网友建议想减肥的人去趟云南，高原地区加速代谢，建议背后有科学依据吗？去高海拔地区真的有助于减肥？
云南近期因游客"边吃边瘦"现象成为热议的减肥圣地，有人8天暴瘦13斤，但效果因人而异，其背后是高原代谢、饮食结构与自然运动的科学组合。 云南本地饮食以新鲜野菜、菌菇、鱼虾为主，汽锅鸡、水煮野菜等蒸煮菜式油盐少，高纤维食材占比大。菌子富含膳食纤维且低脂，被称为"天选减肥神器"。 有人说，高原地区氧气含量低，新陈代谢增加，“人体的消化功能减弱，燃脂效果翻倍！”真是这样吗？