腹式呼吸有什么弊端？

能不能全天使用腹式呼吸？对运动和肠胃有什么影响吗？我现在没有感觉都明显的气短和不适，原理什么的我都看过，就是怎么都找不到坏处，希望大神们解答一下，谢谢！