前额叶受损成为年轻人自我确诊的「网红病」,这是一种什么病?如何理解这种赛博确诊的现象?
前段时间,有位网友分享了自己的观察:学术圈很多厉害的导师都是前额叶管理大师,每天多任务处理很多事情,还能保持情绪稳定。他们的前额叶能控制住身体去做当下该做的事情,也就是说,身体能够被大脑绑架。 这下年轻人的各种小毛病,终于找到病灶了!“我的前额叶一看就不发达,因为这段文字我都不想看完。” “+1,看完标题就来评论区了。” “原来是前额叶没发育成熟,差点以为是我笨呢。” 看似懒惰的年轻人,为了给自己找借口,勤快到连神经科学都能搬出来。 说来说去,前额叶究竟是什么? 据《临床精神医学杂志》的描述:前额叶皮层是指额叶中央前回和中央旁小叶以前的广大皮层,既包括半球的背外侧面,又包括其内侧面和眶面,具有丰富的皮层间和皮层下交互纤维联系。前额叶在人的注意力、排除干扰能力、思维、逻辑推理、行为计划、组织、工作记忆等脑高级认知功能中起重要作用[1]。 翻译成“人话”就是: 前额叶位于大脑额叶前段区域,是人类认知功能的“首席执行官”,我们做事情能不能集中注意力、计划能不能顺利执行、有没有逻辑推理能力、情绪是否稳定等,都是前额叶说了算。 当前学界的普遍观点认为,额叶是大脑发育中最高级的部分,前额叶皮层(PFC)是大脑最后成熟的区域之一,通常需要等到人类25岁左右[2]。 年纪小的网友们恍然大悟:太好了,原来我前额叶根本没发育成熟,拖延症有救了! 当然,前额叶本该发育成熟的网友们也没打算放过它,因为研究发现,后天因素也会给前额叶带来伤害。 比如当代年轻人很多生活习惯会造成前额叶的功能性损伤,常见的包括:长期/严重压力、睡眠不足、酒精/药物滥用、决策疲劳、缺乏社交… 总有一个“罪名”能对号入座。https://mp.weixin.qq.com/s/ZGu7YOSA71dzMBpo59m6LQ