我们到底还需不需要一直用碘盐?

知乎话题榜  • 2026-03-25 03:262次浏览
最近甲状腺有一点小问题,遵医嘱要减少碘的摄入。跑遍郑州的沃尔玛、丹尼斯、大商、华润、万家、大润发,都没有买到无碘盐。最后不得不通过某宝,以加邮费34元的价格买回来2.5kg无碘盐。嗯,我恨江浙沪包邮! 跟好几个大夫聊过这个问题。以现在大部分国人的生活水平和饮食喜好。海产品的食用次数比八九十年代有了非常显著的提高。海鱼、虾、海带、紫菜、贝类都是常见食物。在这样的情况下,我们还需不需要每天通过食盐来补充碘?

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