怎样避免活在信息茧房之中？

我感觉我已经活在了，同一个信息之中，每天推送的都是类似的我现在应该去，尝试搜索其他信息，你们觉得呢？其实我具体想问的是，怎么在已经设好的信息茧房之中，脱离出已经设好的设定。